CURSOS
PERMANENTES
· Yoga, sesiones en grupo: Lunes, miércoles y viernes 10.00h,
lunes, miércoles y jueves 20.30h, martes y jueves a las 18.00h. Tres o más clases
por semana: 50€, Dos clases por semana:
40€, Una clase por semana: 25€, Clases sueltas: 7€. Imparte: Milagros S. Trullén,
profesora de yoga y meditación. Yoga para embarazadas y sesiones individuales,
consultar horarios.
· Yoga para niños. Sábados de 17 a 18h. Precio:
18€/mes, clases sueltas: 5€. Imparte: Raquel Antón y Nahia
Atenea.
- Meditación. Lunes 11.30h, Jueves 19.30h. Precio: 2 clases por semana 18€/mes, 1 clase por
semana 10€/mes, clases sueltas: 3€. Imparte: Milagros Sánchez,
profesora de yoga y meditación. 20%
de descuento para los alumnos de yoga.
- Danza Oriental. Descubre esta danza suave y sensual, al
ritmo de la música oriental. Aprende sencillos movimientos que te
armonizan como mujer y reconectan fácilmente con tu feminidad y
creatividad, fortalece la musculatura abdominal, elimina los dolores
menstruales… Muy recomendable para mujeres embarazadas y para la
recuperación post-parto. Miércoles de 19 a 20.30h. Precio:
30€/mes, 10€/clase suelta. Imparte: Vicky Martínez,
profesora de danza y técnicas de movimiento.
- Curso de Yoga avanzado. Para todos los practicantes de yoga que
quieran profundizar y mejorar su práctica, para quienes desean
impartir clases de yoga como vía profesional. En cada encuentro, la
primera hora, de 10 a 11 y de 17 a 18h, se dedica a yoga dinámico y está
abierta al que desee asistir. Precio: 7€. Sábados 11 y 25 de enero de 10 a 14 h y de
18 a 21 h, Domingos 19 y 26 de enero de 17 a 21h. Coordinadora: Milagros S. Trullén. Más
información en “milagrosdelyoga.blogspot.com”. Precio fin de semana completo: 75€.
TALLERES
Y ENCUENTROS
·
Encuentros de madres de Vía Láctea: Por el placer de
encontrarnos. Viernes 10 y sábado 18 de enero a las 18.00h. Para resolver las dudas más frecuentes sobre
embarazo, parto, lactancia y crianza y compartir la experiencia de la
Maternidad. Entrada libre.
· Reiki. Viernes 17 y 31
de enero de 19.00 a 21.00h. Para
recibir, practicar y aprender Reiki. Para sentir y compartir la Energía de
Sanación Universal y encontrar relajación física, descanso mental y paz
espiritual. Entrada libre.
CONSULTAS
Y TERAPIAS
· Masajes: Deportivo-descontracturante,
Relajante-neurosedante, Estético-anticelulítico, Terapéutico-estiramientos y
rehabilitación. Precios: 60 minutos/25€. Quiromasajistas diplomad@s. Cita previa.
· Consulta de Flores de Bach: Las flores de
Bach actúan tratando al individuo, específicamente la condición emocional de la
persona. Su efecto radica en la transformación de las actitudes negativas en
positivas, estimulando la propia capacidad de auto-curación. A cargo de Estíbaliz Sáez de Vicuña, terapeuta floral. Precio consulta: 10€.
Cita previa.
· Terapia vibracional con Cuencos Tibetanos. Sesiones
para reequilibrar y sanar nuestros cuerpos, físico y energéticos. El sonido y
la vibración de los cuencos inducen una profunda relajación física y
psicológica, así como el equilibrio de los centros energéticos y la auto-regulación
del cuerpo físico. Sesiones de 60 min. Cita previa. Precio: 25€. Milagros S. Trullén
HERBOLARIO Y CENTRO DE ACTIVIDADES SANANDA
C/ MAYOR 59, JACA. 974356839.
Lunes
a viernes de 10.00 a 20.30h, sábados de 10.30 a 14 y de 17 a 20.30h.
sanandajaca@yahoo.es
¡Bienvenid@s!
