Agenda Octubre 2013
CURSOS
PERMANENTES
· Yoga, sesiones en grupo: Lunes, miércoles y viernes 10.00h,
lunes, miércoles y jueves 20.30h, martes y jueves a las 18.00h. Tres o más clases
por semana: 50€, Dos clases por semana:
40€, Una clase por semana: 25€, Clases sueltas: 7€. Imparte: Milagros S. Trullén,
profesora de yoga y meditación.
Yoga para embarazadas,
consultar horarios.
· Yoga en sesiones individuales. Previa petición de hora.
· Meditación. Lunes 11.30h, Jueves 19.30h. Precio: 2
clases por semana 25€/mes, 1 clase por semana 10€/mes, clases sueltas: 3€. Imparte: Milagros Sánchez,
profesora de yoga y meditación.
· Danza Oriental. Descubre esta danza
suave y sensual, al ritmo de la música oriental. Aprende sencillos movimientos
que te armonizan como mujer y reconectan fácilmente con tu feminidad y
creatividad, fortalece la musculatura abdominal, elimina los dolores
menstruales… Muy recomendable para mujeres embarazadas y para la recuperación
post-parto. Miércoles de 19 a 20.30h. Comienzo el 9 de octubre,
primera clase gratuita. Precio: 25€/mes de octubre, 30€ siguientes,
10€/clase suelta. Imparte: Vicky Martínez,
profesora de danza, yoga y técnicas de movimiento.
·
Curso de Yoga avanzado, dirigido a: todos los
practicantes de yoga que quieran profundizar y mejorar su práctica, a quienes desean impartir
clases de yoga como vía profesional, quienes imparten clases de yoga y deseen
revisar, actualizar y mejorar la calidad de las clases y a todos los que
quieran participar en un programa de formación continuada. En cada encuentro,
la primera hora (de 11 a 12 y de 17 a 18h) se dedica a yoga dinámico y está
abierta al que desee asistir. Precio: 7€. Primer y
segundo fines de semana de octubre. Sábados de 11 a 14 h y de 17 a 21 h, domingos
de 17 a 21. Coordinadora: Milagros S. Trullén. Más
información en “milagrosdelyoga.blogspot.com”. Precio
fin de semana completo: 75€. Sábado tarde: 25€.
·
Curso de Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Martes en dos horarios a las 19.30h y a las
20.30h. Imparte: Nagore Fernández, fisioterapeuta.
TALLERES
Y ENCUENTROS.
·
Encuentros de madres de Vía Láctea: “VI
Encuentros sobre Maternidad y Crianza”. Este mes en el Salón de actos de la
Casa de la Cultura de Jaca a las 18.00h. Viernes 4 de octubre: “Mamar, Amar,
Crecer con tu bebé. ¿Qué es realmente la lactancia materna?, Eva Morales y Estíbaliz Sáez de Vicuña, asesoras de lactancia. Viernes
18 de octubre: “Nuestros hijos, nuestros maestros.
Crianza respetuosa, vínculo seguro, infancia feliz”, Guayente
Casasús, psicóloga. Viernes 25 de octubre:
“Comunicación, pareja, sexualidad. ¿Qué pasa en la maternidad?, Celia
Navarro, matrona. Entrada libre.
· Reiki. Viernes 11 y 25
de octubre de 19.00 a 21.00h. Para
practicar o
recibir Reiki. Entrada libre.
CONSULTAS
Y TERAPIAS
· Masajes: Deportivo-descontracturante,
Relajante-neurosedante, Estético-anticelulítico, Terapéutico-estiramientos y
rehabilitación. Precios: 60 minutos/25€. Quiromasajistas diplomad@s. Cita previa.
· Consulta de
Nutrición y Dietética: A cargo de Natalia
Barrachina, terapeuta nutricional,
licenciada en ciencia y tecnología de los alimentos. Primera
consulta, 50-60 min. 30€, siguientes consultas, 30-40min. 20€. Cita previa.
· Consulta y preparación de Flores de Bach: Las flores de
Bach actúan tratando al individuo, específicamente la condición emocional de la
persona. Su efecto radica en la transformación de las actitudes negativas en
positivas, estimulando la propia capacidad de auto-curación. A cargo de Estíbaliz Sáez de Vicuña, terapeuta floral. Precio consulta:
10€. Cita previa.
· Terapia vibracional con Cuencos Tibetanos. Sesiones para reequilibrar y sanar nuestros
cuerpos, físico y energéticos. El sonido y la vibración de los cuencos inducen
una profunda relajación física y psicológica, así como el equilibrio de los
centros energéticos y la auto-regulación del cuerpo físico.
Sesiones en
grupo, lunes 19.15h y miércoles 11.30h. Precio:
7€/sesión.
Sesiones
individuales de 60 min. Cita previa. Precio: 25€. A cargo de Milagros S.
Trullén.
HERBOLARIO
Y CENTRO DE ACTIVIDADES SANANDA
De lunes a viernes de 10.00 a 20.30h,
sábados de 10.30 a 14 y de 17.30 a 20.30h
¡Bienvenid@s!