Desde el juego, las canciones, las leyendas y las historias conocerán esta filosofía ancestral y practicaran la respiración consciente, las asanas o posturas, la relajación y se iniciarán en la meditación. Esto les ayudará a ganar flexibilidad física y mental, apertura de corazón, conexión con ellos mismos, así como toma de conciencia de su cuerpo y sus posibilidades.
Si lo deseáis también las mamás y papás podéis acompañar a vuestros hijos en las clases, aprender y disfrutar con ellos, para poder trabajar, si queréis, después en casa.
¡¡¡Bienvenidos!!!
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