Agenda Sananda-Diciembre 2012


AGENDA DICIEMBRE 2012


CURSOS PERMANENTES

·       Yoga, sesiones en grupo: Lunes, miércoles a las 20.30h, martes y jueves a las 18.00h.  Martes y jueves a las 10.00h. Tres clases por semana: 50€,   Dos clases por semana:     40€, Una clase por semana: 25€,   Clases sueltas: 7€. Consultar para Yoga en sesiones individuales o Yoga para embarazadas.
·       Meditación.  Martes y jueves a las 19.30h. Dos clases por semana-8 clases al mes: 30€, Una clase por semana- 4 clases al mes: 18€, Clases sueltas: 6€. Imparte: Milagros Sánchez, profesora de Educación Física e instructora de yoga y meditación. 
·       Taichi y Chikung. Es un Arte milenario que combina Movimiento, Respiración y Atención. Una fuente de Salud Física, Emocional y Espiritual. Miércoles de 17.30 a 19.00h. Precio: 25€/mes. Imparte: Vera Molina, profesora de educación física e instructora de Taichí y de Chi-kung.
·       Danza Oriental, iniciación. Para aprender sencillos movimientos que te armonizan como mujer y reconectan fácilmente con tu feminidad y creatividad, para fortalecer la musculatura abdominal, eliminar los dolores menstruales… Muy recomendable para mujeres embarazadas y para la recuperación post-parto. Miércoles de 19 a 20.30h. Precio: 30€/mes. Imparte: Vicky Martínez, profesora de danza, yoga y técnicas de movimiento

·       Encuentros para aprender y practicar Inglés. Proyección de audiovisuales bilingües de divulgación científica: Astronomía, Cuerpo humano, Salud, Medio ambiente. Para todas las edades y niveles de inglés. Jueves de 17 a 18.00h. Imparte: Rafa Valenzuela, profesor bilingüe de Geología y Biología. Entrada libre, aportación económica voluntaria.

·       Reiki. Segundo y cuarto viernes de mes, 14 Y 28 de diciembre, de 19.00 a 21.00h. Para practicar o recibir Reiki. Entrada libre.

 
TALLERES Y ENCUENTROS.

·       Ciclo de talleres:”Maternidad y Paternidad: Al Encuentro con la Vida”. Segundo taller: “Parto: Naciendo a la Vida”. Sábado, 1 de diciembre de 10.30 a 14.00h. Tercer taller: “Crianza: Cuidando la Vida”. Sábado 15 de diciembre de 10.30 a 14.00h.  Imparte: Celia Navarro, matrona y Estíbaliz Sáez de Vicuña, doula. Más información en adjunto. Precio: 20€/taller, si ciclo completo; 25€ talleres sueltos.(pareja gratis)

·       Curso de Sanación Zen, segundo nivel. Viernes 7 de 20.00 a 22.00h, sábado 8 de 18.00 a 20.00h y domingo 18 de 10.30 a 12.30h. Inscripciones en: cursos.zen.jaca@gmail.com, indicando en asunto " 2º Nivel Zen". A/at de María dar nombre y teléfono de contacto. Por favor, apúntate solamente si sabes que puedes venir los tres días. Imparte: Sandy Zen. Aportación económica voluntaria. http://elcaminocosmico.blogspot.com.es/p/cursos-zen.html

·       Taller de Yoga Tibetano y Meditación. Domingo 16 de diciembre, de 18.30 a 21.00h. Imparte: Milagros Sánchez Trullén. Precio: 10€. Inscripción previa

·       Ciclo de cocina vegetariana: ¿Cómo cocinar con seitán y tempeh? Lunes 17 de diciembre, 19.30h. Imparte: Estíbaliz Sáez de Vicuña. Entrada libre.

·       Encuentro de madres: Por el placer de encontrarnos”. Para compartir la experiencia de la maternidad y resolver las dudas más frecuentes de lactancia. Viernes 21 de diciembre de 18 a 20.00h. Organiza: Asociación de madres Vía Láctea. Entrada libre.

·       Taller de Biodanza: “Libera tu luz interior”. Reflexiones sobre Un Curso de Milagros a través del movimiento consciente, la biodanza y  la meditación. Taller de luz negra. Sábado 22 de diciembre de 18 a 20.00h. Imprescindible ropa de color negro. Aportación voluntaria y consciente, según tu capacidad y tu valoración. Imparte: Machús Tallón.
 

CONSULTAS Y TERAPIAS

·       Masajes: Deportivo-descontracturante, Relajante-neurosedante, Estético-anticelulítico, Terapéutico-estiramientos y rehabilitación. Precios: 60 minutos/25€. Quiromasajistas diplomad@s. Cita previa.

·       Consulta de  Nutrición y Dietética: Miércoles 12 de noviembre, a cargo de Natalia Barrachina, terapeuta nutricional, licenciada en ciencia y tecnología de los alimentos. Primera consulta, 50-60 min. 30€, siguientes consultas, 30-40min. 20€. Cita previa.

·       Grupo de apoyo para el control de peso. Dirigido a aquellas personas que se encuentran en proceso de pérdida de peso y  desean encontrar un entorno favorable en el que poder manifestar sus dudas, expresar sus sentimientos, compartir su experiencia personal y encontrar cobijo en los momentos difíciles. Mirar adjunto. Natalia Barrachina. Pendiente de fijar horario.
 

ALIMENTACION ECOLÓGICA

·       Productos a granel ecológicos. Cereales: Arroz integral, semi-integral, blanco y salvaje, quínoa, mijo, bulgur. Legumbres: soja blanca, verde, azukis, lentejas rojas y pardina, garbanzos, alubias rojas y blancas. Harinas: trigo integral y espelta integral. A muy buen precio!!!

·       Fruta y verdura ecológica de temporada todos los jueves. Encarga tu caja de 8 ó de 4 kg!!! Hacemos reparto a domicilio.

·       Turrones y dulces navideños ecológicos, también sin gluten y sin azúcar!!!

 

HERBOLARIO Y CENTRO DE ACTIVIDADES SANANDA

C/ MAYOR 59, JACA. 974356839. sanandajaca@yahoo.es

Lunes a viernes de 10 a 20.30h, sábados de 10.30 a 14.00 y de 17.30 a 20.30h

¡Bienvenid@s!

No hay comentarios:

Publicar un comentario